감사일기1 오늘의 감사일기 – 마음 건강에 좋은 습관 저는 6시반에 일어나 출근준비를 합니다.항상 느끼는거지만 아침에 일어나는건 너무 힘드네요.저는 주로 셔틀을 타고 다니는데아침부터 벚꽃길(거의 다 떨어진)도 보고타부서 쌤들과도 얘기도하고혼자였으면 괜히 약간 쳐져있었을텐데그래도 대화를 하다보면 약간의 긴장이 풀려요회사에 도착하자마자 업무보고, 검수, 메일, 회의…정신이 쏙 빠지는 하루였죠.그런데 퇴근하고 집에 도착해 샤워를 마친 뒤,따뜻한 물컵 하나를 들고 가만히 앉아 있으니이런 생각이 들더라고요.“그래도 오늘, 나 참 잘 버텼다.”직장인의 하루, 그 속에서 발견한 고마움 사실 감사일기를 쓴 지는 얼마 안 됐어요.처음엔 좀 오글거리고, 귀찮기도 했죠.하루 종일 치이고 지친 내가감사를 찾을 여유가 어디 있나 싶었거든요.그런데도,하루의 끝에 억지로라도 고마운 .. 2025. 4. 16. 이전 1 다음
